Home

Meditation for Everyone in 2 minuten

Zoals bewegen is voor het lichaam, zo is meditatie voor de geest. In onze drukke en competitieve wereld helpt meditatie om persoonlijke balans en rust te vinden.

Anja – oprichter en bezieler van Meditation for Everyone

Veel mensen beoefenen mindfulness en meditatie en gaan hiervoor op reis en op vorming in verre culturen en tradities. Ronkende titels, opleidingen en hoge kostprijzen beloven je succes en instant geluk. Nochtans is het antwoord heel eenvoudig en dichtbij. Wie dagelijks tijd vrij maakt om te mediteren, dit nu en dan samen met anderen doet en begeleid wordt door iemand met ervaring van eigen bodem, houdt het vol en maakt een innerlijke transformatie mogelijk.

Wie leert mediteren op de werkvloer samen met zijn collega’s en begeleid wordt door iemand die ook in het werkveld staat, houdt meditatie dicht bij zichzelf en zijn leefwereld waardoor dit beter kan geïntegreerd worden. Door ook individuele en groepsmeditaties aan te bieden wordt meditatie à la carte aangeboden voor organisaties en individuen.

Meditation for Everyone maakt deel uit van het outreach programma van WCCM dat meditatieprogramma’s aanbiedt in verschillende landen in de wereld. Zo wordt meditatie beoefend op scholen, gevangenissen, bedrijven en organisaties voor maatschappelijk kwetsbare mensen.