Home

Meditation for Everyone in 2 minuten

Zoals bewegen is voor het lichaam, zo is meditatie voor de geest. In onze drukke en competitieve wereld helpt meditatie om persoonlijke balans en rust te vinden.

Anja – oprichter en bezieler van Meditation for Everyone

Veel mensen beoefenen mindfulness en meditatie en gaan hiervoor op reis en op vorming in verre culturen en tradities. Ronkende titels, opleidingen en hoge kostprijzen beloven je succes en instant geluk. Nochtans is het antwoord heel eenvoudig en dichtbij. Wie dagelijks tijd vrij maakt om te mediteren, dit nu en dan samen met anderen doet en begeleid wordt door iemand met ervaring van eigen bodem, houdt het vol en maakt een innerlijke transformatie mogelijk.

Wie leert mediteren op de werkvloer samen met zijn collega’s en begeleid wordt door iemand die ook in het werkveld staat, houdt meditatie dicht bij zichzelf en zijn leefwereld waardoor dit beter kan geïntegreerd worden. Door ook individuele en groepsmeditaties aan te bieden wordt meditatie à la carte aangeboden voor organisaties en individuen.

Meditation for Everyone maakt deel uit van het outreach programma van WCCM dat meditatieprogramma’s aanbiedt in verschillende landen in de wereld. Zo wordt meditatie beoefend op scholen, gevangenissen, bedrijven en organisaties voor maatschappelijk kwetsbare mensen.

Online verjaardagsfeest donderdag 24 september

Jarig zijn is leuk!

Op een verjaardag zetten we iemand in de bloemetjes, niet omdat hij iets bijzonders ‘doet’, maar gewoon omdat we blij zijn dat die persoon bestaat. Een verjaardag is een zijn-feest en geen doe-feest. Je weet wel van het liedje: Leve onze Jan en hij mag er wezen’. Daarom nodig ik je uit om op mijn verjaardag het zijn van ieder te vieren.
Tijdens een drietal momenten doorheen de dag nodig ik je uit samen met mij even ‘te zijn’. Je mag me uiteraard feliciteren, maar nog leuker is om zomaar gratuit wat tijd met jou door te brengen. Ik stel je mijn najaarprogramma van Meditation for Everyone voor en wie wil kan daarna even met mij mediteren (geen voorkennis nodig).

Feestmomenten

  • 7.15u Word samen met mij wakker met een lange ochtendmeditatie (25 min)
  • 17.00u Verjaardagsfeest met Marieke Présence – mijn living puppet – héél toegankelijk voor kinderen (enkele minuutjes mediteren op kinderniveau)
  • 20.30u Verjaardagsfeest met als thema: ‘Leve ik want ik mag er wezen’. We eindigen met een meditatie (15 min)

Locatie

In jouw kot online, hier vind je de link

Geen cadeaus, wel een gift voor Meditation for Everyone op

BE52 7370 5121 2609 of een ’10 voor meditatie‘.